폐암증상과 예방

폐암이란?

폐암은 폐에서 시작되는 암의 한 종류입니다. 폐는 숨을 들이쉴 때 산소를 흡수하고 숨을 내쉴 때 이산화탄소를 배출하는 두 개의 해면 기관입니다.특히 폐암은 전 세계적으로 암 사망의 주요 원인입니다.
폐암은 담배를 피우지 않은 사람에게도 발생할 수 있지만 흡연자는 폐암에 걸릴 위험이 가장 크다. 폐암의 위험은 당신이 피운 시간과 담배의 수에 따라 증가합니다. 담배를 끊는다면, 수년 동안 담배를 피운 후에도 폐암에 걸릴 가능성을 현저히 줄일 수 있습니다!

 

증상
폐암은 일반적으로 초기 단계에서 증상과 징후를 일으키지 않는다. 폐암의 증상과 징후는 보통 병이 진행되었을 때 발생합니다.
기침이 사라지지 않는다.
적은 양이라도 피를 토한다.
숨이 차다.
가슴통증.
호언장난.
체중감량.
두통.

원인
흡연은 흡연자와 간접흡연에 노출된 사람들 모두에게 대부분의 폐암을 유발한다. 그러나 폐암은 담배를 피우지 않은 사람과 간접흡연에 장기간 노출되지 않은 사람에게도 발생합니다. 이런 경우에는 폐암의 명확한 원인이 없을 수도 있습니다.

- 흡현이 폐암을 유발하는 과정
의사들은 흡연이 폐에 있는 세포를 손상시켜 폐암을 유발한다고 믿습니다. 암을 유발하는 발암물질이 가득한 담배 연기를 들이마시면 폐조직의 변화가 거의 즉시 시작됩니다.
처음에는 여러분의 몸이 이 손상을 고칠 수 있을지도 모릅니다. 하지만 매번 반복적으로 노출되면 폐에 줄지어 있는 정상 세포가 점점 더 손상됩니다. 시간이 지남에 따라, 그 손상은 세포가 비정상적으로 행동하게 하고 결국 암이 발생할 수도 있다.

- 폐암의 종류
의사들은 현미경 아래 폐암 세포의 외형을 기준으로 폐암을 크게 두 가지로 나눈다. 당신의 의사는 당신이 가지고 있는 주요 폐암 유형에 따라 치료 결정을 내린다.
작은 세포 폐암 - 작은 세포 폐암은 거의 오로지 중흡연자들에게만 발생하며 비작은 세포 폐암보다 덜 흔하다.
비소세포 폐암 - 비소세포 폐암은 여러 종류의 폐암을 포괄하는 용어이다. 비소세포 폐암에는 편평세포암, 선암종, 대세포암이 포함된다.

위험요소
많은 요인들이 폐암의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 예를 들어, 몇몇 위험 요소들은 금연에 의해 통제될 수 있습니다. 그리고 여러분의 가족력 같은 다른 요소들은 통제할 수 없습니다.
흡연 - 폐암의 위험은 당신이 매일 피운 담배의 수와 당신이 피운 연수에 따라 증가한다. 어떤 나이에 그만두는 것은 폐암에 걸릴 위험을 현저히 낮출 수 있다.
간접흡연에 노출됨 - 담배를 피우지 않더라도 간접흡연에 노출되면 폐암에 걸릴 확률이 높아진다.
이전 방사선 치료 - 만약 여러분이 다른 종류의 암에 대해 흉부에 방사선 치료를 받은 적이 있다면, 폐암에 걸릴 위험이 증가할 수 있습니다.
라돈 가스 노출 - 라돈은 토양, 암석, 그리고 물에서 우라늄이 자연적으로 분해되어 결국 여러분이 숨쉬는 공기의 일부가 됨으로써 생산됩니다. 안전하지 않은 수준의 라돈이 집을 포함한 모든 건물에 축적될 수 있습니다.
석면 및 기타 발암물질 노출 - 직장에서는 석면과 비소, 크롬, 니켈과 같은 암을 유발하는 것으로 알려진 다른 물질에 노출되면 특히 흡연자인 경우 폐암에 걸릴 위험이 증가할 수 있습니다.
폐암 가족력 - 부모, 형제자매 또는 폐암을 가진 아이가 있는 사람들은 그 질병의 위험이 더 높다.

합병증
폐암은 다음과 같은 합병증을 일으킬 수 있습니다.
호흡곤란 - 폐암을 앓고 있는 사람들은 암이 성장하여 주요 기도를 막으면 숨이 가빠지는 것을 경험할 수 있다. 폐암은 또한 폐 주변에 액체가 축적되어 여러분이 숨을 들이마실 때 영향을 받는 폐가 완전히 팽창하는 것을 더 어렵게 만들 수 있습니다.
피를 토한다 - 폐암은 기도에 출혈을 일으켜 피를 토하게 할 수 있다. 때때로 출혈이 심해질 수 있다. 출혈을 억제하기 위한 치료법이 있다.
통증 - 폐의 안쪽이나 뼈와 같은 신체의 다른 부위로 전이되는 진행성 폐암은 통증을 유발할 수 있습니다.
통증을 조절하는 많은 치료법이 있으니, 통증이 느껴지면 의사에게 말하세요.
흉부에 액체(흉막유출)가 있습니다 - 폐암은 흉강 내 영향을 받는 폐를 둘러싸고 있는 공간에 액체가 축적되게 할 수 있다.
가슴에 체액이 축적되면 호흡곤란을 일으킬 수 있다. 가슴에서 액체를 빼내고 흉막유출이 다시 발생할 위험을 줄이기 위한 치료법이 제공됩니다.

신체의 다른 부위로 전이되는 암(중풍) - 폐암은 종종 뇌와 뼈와 같은 신체의 다른 부분으로 전이된다.
전이되는 암은 어떤 장기에 영향을 받느냐에 따라 통증, 메스꺼움, 두통 또는 다른 증상과 증상을 일으킬 수 있다. 일단 폐암이 폐를 넘어 전이되면, 일반적으로 치료할 수 없습니다. 치료는 증상과 징후를 감소시키고 더 오래 살 수 있도록 도와준다.

예방
폐암을 예방할 확실한 방법은 없지만 다음과 같은 경우 위험을 줄일 수 있습니다.
흡연금지 - 담배를 피워본 적이 없다면, 시작하지 마세요. 자녀들이 폐암의 주요 위험인자를 피하는 방법을 이해할 수 있도록 금연에 대해 자녀들에게 이야기하세요. 자녀들이 또래의 압력에 어떻게 반응해야 하는지 알 수 있도록 자녀들과 흡연의 위험에 대해 조기에 대화를 시작하세요.
담배를 끊기 - 이제 담배를 끊으세요. 담배를 끊는 것은 수년 동안 담배를 피웠더라도 폐암의 위험을 줄여준다. 금연에 도움이 될 수 있는 금연 요령과 금연 보조 기구에 대해 의사와 상담하십시오.
옵션에는 니코틴 대체 제품, 의약품 및 지원 그룹이 포함된다.
간접 흡연을 피하기 - 만약 여러분이 흡연자와 함께 살거나 일한다면, 그나 그녀에게 끊으라고 촉구하세요. 최소한, 밖에서 담배를 피우라고 하세요. 술집이나 식당과 같이 사람들이 담배를 피우는 장소를 피하고, 금연 선택권을 찾아보세요.
집에 라돈이 있는지 검사해 보기 - 특히 라돈이 문제가 있다고 알려진 지역에 살고 있다면, 집의 라돈 수치를 확인해 보세요. 높은 라돈 수치는 집을 더 안전하게 만들기 위해 교정될 수 있다. 라돈 검사에 대한 자세한 내용은 해당 지역 보건부 또는 미국 폐협회 지부에 문의하십시오.
직장에서 발암물질을 피하기 - 직장에서 독성 화학물질에 노출되지 않도록 예방 조치를 취하십시오. 고용주의 주의사항을 따르십시오. 예를 들어, 만약 여러분이 보호를 위해 얼굴 마스크를 쓴다면, 항상 그것을 착용하십시오. 의사에게 직장에서 자신을 보호하기 위해 무엇을 더 할 수 있는지 물어보세요. 담배를 피우면 직장 발암물질로 인한 폐 손상 위험이 증가한다.
과일과 야채 섭취 - 다양한 과일과 야채를 곁들인 건강한 식단을 선택하세요. 비타민과 영양소의 음식 공급원이 가장 좋습니다. 다량의 비타민을 알약 형태로 복용하는 것을 피하세요, 왜냐하면 그것들은 해로울 수 있기 때문입니다. 예를 들어, 중흡연자들에게서 폐암의 위험을 줄이기를 원하는 연구원들은 그들에게 베타 카로틴 보충제를 주었다. 결과는 그 보충제가 실제로 흡연자들의 암 발병 위험을 증가시킨다는 것을 보여주었다.
운동 - 만약 여러분이 규칙적으로 운동을 하지 않는다면, 천천히 시작하세요. 일주일 중 대부분의 날들을 운동하도록 노력하세요.