우울증 증상과 예방
우울증이란?우울증은 단순히 기분이 저하되는 상태가 아니라, 심리적, 신체적 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있는 만성적 질환입니다. 우울증은 지속적인 슬픔, 흥미 상실, 피로, 무기력감 등의 증상을 동반하며, 개인의 일상생활과 대인 관계에 큰 지장을 줄 수 있습니다. 뇌의 화학적 불균형, 유전적 요인, 환경적 스트레스 등 여러 요인이 복합적으로 작용하여 발생합니다. 치료 없이 방치할 경우 증상이 악화될 수 있어 조기 진단과 치료가 중요합니다. 증상우울증의 증상은 감정적, 신체적, 인지적 영역에서 다양한 형태로 나타납니다: 감정적 증상:지속적인 슬픔: 아무 이유 없이 우울하고 슬픈 감정이 지속됩니다.흥미 상실: 이전에 즐기던 활동이나 취미에 대한 흥미가 사라집니다.무가치감 및 죄책감: 스스로 무가치하..
2024. 8. 20.
